多吃什么能补充孩子身体消耗

病情分析：饮食中要注意多吃炖汤和炖汤，以补充孩子的体力消耗，还可以加点糖煮一些绿豆粥、白蘑菇莲子汤、白百合蘑菇汤等，酸梅、山楂、橙汁等酸性饮料可以刺激食欲，健脾开胃，糖还可以为人体提供热量，维持人体机能，提高机体的正常耐力，家长还可以让孩子多吃含有无机盐的食物，可以及时补充体内部分消耗的矿物质，缓解身体疲劳。