急性腰扭伤怎么办

病情分析：如果患者出现了急性腰扭伤的情况，首先应该进行卧床休息，而且卧床休息的姿势，以腰部疼痛减轻为原则，并且可以通过适当的冷敷或者是热敷来缓解腰部疼痛的情况如果疼痛比较明显，可以考虑使用一些局部涂抹活血化瘀的药物来进行缓解，或者是口服一些止痛的药物，一般情况下经过适当的休息一周左右就会有一个明显好转的情况，如果腰部疼痛的情况持续的加重，那么应该及时的到医院去进行正规的治疗。