支气管炎吃什么水果好

病情描述: 支气管炎吃什么水果好

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夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:支气管炎患者可以选择一些富含维生素C和抗氧化剂的水果,以增强免疫系统和缓解症状。以下是一些适合支气管炎患者食用的水果:

1.橙子:富含维生素C,有助于提高免疫力。

2.葡萄柚:富含抗氧化剂和维生素C,并且具有消炎作用。

3.猕猴桃:富含维生素C,还含有黄酮类物质,能够减轻支气管炎症状。

4.草莓:富含维生素C、钾和抗氧化物质,可以帮助缓解支气管炎。

5.蓝莓:富含抗氧化剂,有助于改善呼吸道健康。

总的来说,新鲜水果是很好的选择,可以在每日饮食中适量摄入,以保持身体健康。

2023-04-18