夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.感冒或流感:这些病毒感染通常会导致全身酸痛、发热、喉咙痛和头痛等症状。
2.风湿性关节炎:这是一种自身免疫性疾病,会导致关节疼痛和僵硬。有时候也会伴随着全身酸痛和疲劳感。
3.肌肉劳损:如果你进行了大量的高强度锻炼或者长时间坐在电脑前工作,可能会导致肌肉疼痛和僵硬。
4.缺乏运动:如果你长时间不运动,你的肌肉可能会变得僵硬和酸痛。
如果没有出现发烧症状,建议您注意休息、保持充足睡眠、保持适当的锻炼以及加强营养摄入。如果症状持续或者有加重趋势,建议您咨询医生的意见以确定确切的原因并进行相应的治疗。