陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持脚部清洁干燥:每天洗脚并擦干,避免穿湿鞋袜和潮湿的环境。
2.避免穿紧身、硬底的鞋子:选择透气性好、柔软舒适的鞋子,可以降低脚底受到的压力和摩擦。
3.使用足部保护用品:比如贴上创可贴或使用足垫等,可以缓解脚底疼痛和瘙痒感。
4.确认是否为荨麻疹:如果不止是脚底有瘙痒、皮肤还出现红色斑块、水疱等症状,则需就医确认是否为荨麻疹等皮肤病。
如果以上措施不能缓解症状,建议尽快就医寻求专业的诊治。