陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.洁面:保持脸部清洁,每天洗脸2-3次,使用温和的洁面产品,注意不要用手去挤压痘痘。
2.保湿:保持肌肤水份,避免皮肤干燥,选择适合自己的面霜进行保湿。
3.饮食控制:避免高糖、高油、辛辣等刺激性食物,增加水果、蔬菜、水的摄入量,使身体内部环境更好。
4.医学治疗:如果以上方法都不能缓解痘痘问题,可以考虑到医院就诊寻求专业治疗,如外用药膏、口服药物或者雷射治疗。
特别提醒:对于严重的痤疮问题,需要及时去医院就诊,不要盲目自行使用药物。