陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.温和清洁:每天早晚用温和的洗面奶清洁面部,以去除污垢和油脂。选择不含刺激性成分的产品,如水杨酸、苯甲酸或氯化苯甲酸。
2.使用保湿剂:使用无油的轻质面霜或凝胶状保湿剂,以保持皮肤水分,防止过度干燥和刺激。
3.避免挤压痘痘:避免挤压或弹破痘痘,这可能导致更严重的炎症和色素沉积。
4.使用抗痤疮产品:可以尝试使用含有水杨酸、果酸、视黄醇或茶树油等成分的抗痤疮产品,有助于减轻痘印。
5.注意防晒:在外出时必须涂抹宽谱防晒霜,以保护皮肤不受紫外线伤害。暴露在阳光下可能会使红色痘印更加明显。
6.耐心等待:红色痘印通常会随着时间的推移逐渐褪去。保持耐心,并坚持正确的护肤步骤,有助于改善皮肤质量。
如果红色痘印持续存在或严重影响自信心,请咨询皮肤科医生或美容专家,以获取更进一步的建议和治疗方案。