孩子肚子疼吃什么食物好

病情描述: 孩子肚子疼吃什么食物好

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:当孩子感到肚子疼时,一些食物可以帮助缓解不适。以下是一些建议的食物选项:

1、温热的鸡汤或蔬菜汤:温热的汤可以舒缓胃部不适,提供水分和营养。

2、面包或饼干:干的面包或饼干可以吸收胃酸,减轻胃部不适。

3、熟透的水稀饭:煮熟的白米饭加入足够的水,煮至软烂可提供易消化的碳水化合物,有助于缓解胃部不适。

4、柔软的水果:柔软的水果如香蕉、苹果泥或煮熟的苹果可以提供纤维和水分,同时容易消化。

5、酸奶:含有益生菌的酸奶对胃部有益,可以帮助恢复肠道健康。

如果症状持续严重或出现严重的腹痛、呕吐、腹泻等情况,建议立即就医,以上建议仅适用于轻度胃部不适。

2023-09-11