吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
通常情况下,每天按压太冲穴10到15分钟左右,连续几周,可能会开始感觉到效果。记住,这只是一个指导,具体的效果还取决于个体差异和身体状况。
如果希望通过按摩太冲穴来改善某些特定问题,建议咨询专业的中医或按摩师。可以根据具体情况,为制定一套适合按摩方法和时间安排,以达到更好的效果。