感冒了该的调理方法

病情分析：感冒调理方法有很多。如果条件允许的话，可以服用一些感冒的药物，如果情况较为严重的话，建议多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含维生素蛋白质的食品，少吃辛辣油腻刺激的东西，不要去人多的地方聚集，避免伤口感染，可以适当的做一些运动，增强自身的抵抗力。平时也要加强抵抗能力和免疫能力。