自身免疫性甲状腺炎该哪些食物能多吃

病情分析：1、自身免疫性甲状腺炎患者应多吃富含维生素A、C和E的食物，包括新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、胡萝卜、西红柿以及豆类。

2、对于自身免疫性甲状腺炎来说，还有一些具有疗效的食物，比如海带、鱼类、蓝莓、大豆和芝麻。

3、自身免疫性甲状腺炎患者应避免或减少食用过量的糖分和油脂，防止发病风险增加。

4、除了多吃富含维生素的食物，自身免疫性甲状腺炎患者还应多吃富含钙和碘的食物，如酸奶、豆腐、牛奶以及海带等。

总之，自身免疫性甲状腺炎患者应多吃新鲜的水果和蔬菜，少食加工食品，多吃维生素和矿物质丰富的食物，以及适量的饮料和乳制品，以促进甲状腺功能的正常发挥。

2023-03-06