管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保守治疗:
均衡饮食:增加膳食纤维的摄入,每天保证20-30克纤维,有助于软化大便,避免排便时的用力过度。
多喝水:每天饮用2-3升水能够帮助保持大便柔软,减少便秘的发生。
温水坐浴:每日进行2-3次,每次15-20分钟,可以缓解疼痛和不适感。温水可以促进血液循环,减少炎症。
使用药物:局部使用含有麻醉剂、消炎成分的药膏或栓剂,如利多卡因软膏或氢化可的松栓剂,有助于减轻疼痛和肿胀。
避免长时间坐立或站立:每小时起身活动5-10分钟,改善肛门周围的血液循环。
2.手术治疗:
硬化疗法:通过注射硬化剂,使痔核组织萎缩、脱落,适用于轻度到中度外痔。
橡皮圈结扎术:通过橡皮圈结扎痔核基底部,使其缺血坏死后脱落,适用于中度外痔。
痔切除术:适用于重度外痔,通过手术切除痔核,可以彻底解决问题,但术后需要一定的恢复期。
无论采取何种治疗方式,都应该注意保持肛门部位的清洁,避免感染。定期检查,以监测病情变化也是十分重要的。合理的生活习惯和良好的卫生状况是预防和治疗外痔的重要措施。