刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.吸烟:长期吸烟是食道癌的主要风险因素之一。研究显示,吸烟者患食道癌的几率是非吸烟者的2到5倍。烟草中的有害物质在通过食道时,会直接损伤食道黏膜,引起细胞突变。
2.饮酒过量:大量饮酒特别是烈性酒会增加食道癌的发生率。数据显示,每天摄入超过30克酒精的男性,其患食道癌的风险比不饮酒者高3至4倍。酒精会刺激和破坏食道内壁,使其更易受癌变影响。
3.不健康饮食习惯:饮食中缺乏水果和蔬菜,以及常吃腌制、熏制食品,会增加食道癌的风险。研究表明,富含维生素C和E的饮食能够降低食道癌的患病几率,而高盐饮食则会增加风险。
4.慢性食道疾病:一些慢性食道疾病如反流性食管炎、巴雷特食管等,会引起长期的食道炎症和细胞异常,从而增加癌变的风险。有数据显示,巴雷特食管患者患腺癌的几率较一般人群高出30至125倍。
预防食道癌需要从健康生活方式入手,包括戒烟限酒、保持均衡饮食、多吃新鲜水果和蔬菜,以及及时治疗慢性食道疾病。定期体检也是早期发现和治疗食道癌的重要手段。
