陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.疲劳:长时间使用眼睛,如过度看电脑屏幕、阅读或驾驶,可能会导致眼睛周围的肌肉疲劳,从而引发肌肉跳动。
2.压力:精神紧张或高压状态下,身体会分泌大量应激激素,如肾上腺素,这些激素可以影响神经系统,引起肌肉的不自主收缩。
3.缺乏睡眠:长期睡眠不足可导致中枢神经系统功能异常,使眼睑周围的肌肉容易发生抽搐。
4.营养不良:缺乏某些维生素和矿物质,如钙、镁、钾等,可能会影响神经肌肉的正常功能,导致肌肉跳动。
5.咖啡因和酒精摄入:过量摄入咖啡因和酒精也可能刺激神经系统,引发肌肉震颤或抽搐。
6.干眼症:眼睛干涩时,眨眼频率增加,可能导致眼部肌肉过度使用,引起跳动。
7.药物副作用:某些药物如抗抑郁药、抗组胺药等,可能会干扰神经传导,导致肌肉跳动。
尽管上述原因大多是暂时性的且无害,但如果眼袋处肌肉跳动持续数周或伴有其他症状如视力模糊、眼痛等,建议及时就医,以排除潜在的神经系统疾病。