陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:
使用冰袋或冷毛巾敷在红肿部位,每次15-20分钟。
冷敷有助于减轻局部血管扩张,从而减少肿胀和炎症。
2.抗炎药物:
非处方抗炎药如布洛芬或阿司匹林可以帮助降低炎症,建议遵循药品说明书服用。
必要时可咨询医生获取处方药,如外用类固醇霜。
3.保持清洁:
温水和温和的洗面奶清洁红肿部位,避免使用刺激性化妆品。
防止细菌感染加重红肿情况。
4.避免挤压:
切勿用手挤压红肿部位,以防止进一步刺激和感染。
5.休息与营养:
保证充足的睡眠,有助于身体自我修复。
多吃富含维生素C和E的食物,促进皮肤健康。
如果鼻子红肿持续不退或伴随其他症状,如发热、疼痛剧烈,应尽快就医以排除严重疾病。