张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.身体损伤:频繁或粗暴的自慰行为可能导致生殖器官的物理损伤,包括阴道壁的磨损、肿胀或出血。这些损伤可能导致疼痛、不适,甚至感染风险增加。
2.性敏感度降低:过度刺激可能导致对正常性活动的敏感度降低。这种现象称为“脱敏”,使得个体在常规性行为中难以达到高潮,需要更强的刺激。
3.心理健康问题:过度依赖自慰作为主要的性释放方式可能会影响心理健康,导致孤独感和社交隔离。一些人可能体验到内疚感或羞耻感,特别是在宗教或文化背景中存在负面看法的情况下。
4.日常生活受干扰:如果自慰行为过于频繁,以至于干扰到正常的日常生活和工作,这可能被视为一种行为成瘾。这种情况下,个体可能需要寻求专业帮助,以重新平衡生活和性行为。
保持适度的自慰行为对身体和心理健康都有益,但过度则可能带来上述问题。合理调节性行为,注意身体信号,并在必要时寻求专业指导,是维持健康的重要手段。