管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.准备工作:
选择一个安静、干净的环境。
确保双手清洁,最好用肥皂和水洗手,然后用消毒剂消毒。
准备好润滑剂,如凡士林或医用润滑剂。
2.操作步骤:
取舒适的体位,一般建议半躺或侧卧。
将润滑剂均匀涂抹在扩肛器或手指上。
轻轻将扩肛器或手指插入肛门内,不要用力,以免造成损伤。
缓慢地进行扩张动作,保持一定时间(一般5-10分钟),然后逐渐增加扩肛器的直径,按照医生的建议频率进行操作。
3.频率和时间:
一般建议每天进行1-2次,每次5-15分钟。
随着恢复情况,可逐渐增加扩肛器的直径,但不要急于求成,每次增加幅度不宜过大。
4.注意事项:
扩肛过程中应避免使用过大力量,以免引发新的创伤或感染。
若出现剧烈疼痛、出血或其他不适,立即停止操作并咨询医生。
保持局部清洁卫生,每次操作后应彻底清洗扩肛器。
避免辛辣刺激性食物,多饮水,多食富含纤维的食物,以防便秘。
通过科学合理的扩肛操作,可以有效促进痔疮术后的恢复,减轻不适症状,提高生活质量。