杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.增强免疫力:黄芪含有丰富的皂苷、多糖等活性成分,能够有效地促进机体免疫细胞的活性,增强免疫功能。研究表明,黄芪多糖可以提高巨噬细胞和淋巴细胞的数量,从而增强免疫反应。
2.抗疲劳:黄芪有助于提高机体耐力,减轻疲劳感。实验显示,服用黄芪提取物的小鼠在游泳试验中表现出显著的耐疲劳效果。黄芪中的多糖和黄酮类化合物可能是其抗疲劳作用的主要成分。
3.保护心血管系统:黄芪具有扩张冠状动脉、增加冠脉流量、改善心肌缺血等作用。研究发现,黄芪总皂苷对动脉粥样硬化模型大鼠具有显著的抗动脉硬化作用。黄芪还能够降低血脂水平,减少低密度脂蛋白氧化,抑制动脉粥样硬化的发生和发展。
4.抗炎和抗氧化:黄芪所含的黄酮类化合物具有较强的抗氧化作用,能清除自由基,减轻氧化应激造成的细胞损伤。同时,黄芪还能通过抑制某些炎症因子的释放,发挥抗炎作用,有助于缓解慢性炎症疾病。
5.调节血糖:黄芪具有一定的降血糖作用,能够增加胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用。研究表明,黄芪多糖可以改善糖尿病大鼠的糖代谢异常,降低血糖水平。
黄芪片虽然有许多益处,但并非所有人都适宜长期或大量使用。特别是对于有过敏体质、寒湿内盛、阴虚火旺等症状者,应谨慎使用。