袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:怀孕期间,体内雌激素和孕激素水平显著增加。这些激素的剧烈波动会对自主神经系统产生影响,从而导致头晕和乏力等症状。
2.血容量增加:怀孕时,身体需要为胎儿提供足够的血液供应,因此血容量会增加。这种增加也可能导致血压波动,使部分孕妇感到头晕。
3.早孕反应:恶心和呕吐是常见的早孕反应,通常在怀孕的前三个月最为明显。约70%至80%的孕妇会经历不同程度的恶心和呕吐。
4.铁缺乏症或贫血:孕期对于铁的需求增加,如果摄入不足或吸收不良,可能导致贫血,引起乏力和头晕。孕期需注意补充含铁食物或铁剂。
5.低血糖:由于胎儿对营养物质的需求增加,孕妇如果饮食不规律或摄入不足,可能导致血糖水平下降,引发头晕和无力感。
6.脱水:孕妇若未能摄取足够的液体,尤其是在恶心呕吐较严重时,可能导致脱水,加重乏力和头晕的情况。
孕期出现上述症状属于常见现象,但若症状严重或持续,应及时就医以排除其他潜在健康问题。保持均衡饮食、合理休息及适量运动可以帮助缓解这些不适。