唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.雌激素水平下降:在更年期,女性体内的雌激素水平显著降低。这种激素对心血管系统有保护作用,其减少可能导致心血管疾病风险增加。
2.血脂变化:更年期期间,低密度脂蛋白胆固醇水平可能升高,而高密度脂蛋白胆固醇水平可能下降,这些变化增加了动脉粥样硬化和冠心病的风险。
3.血压上升:更年期常伴随血压升高,一旦血压持续升高,就会对血管产生更大的压力,增加心脏病发生的概率。
4.情绪波动和压力:更年期阶段,焦虑、抑郁和失眠等情绪问题较为常见,这些因素也可能间接影响心脏健康。
5.体重增加:由于代谢率下降和生活习惯改变,体重增加在更年期女性中较为普遍,肥胖是心血管疾病的已知危险因素。
通过健康的饮食、定期锻炼和定期进行健康检查,可以有效管理更年期心脏病风险。在更年期应特别关注心血管健康,并在必要时寻求专业医疗建议。
