杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.粥品的温度:热粥直接提高体内温度,身体需要通过出汗散热,以维持正常的体温平衡。这是一种生理性的反应。
2.新陈代谢增加:怀孕期间,基础代谢率通常会增加20%左右,这意味着机体在休息状态下消耗更多能量,产生更多热量,容易引发出汗。
3.激素水平变化:怀孕期间,体内激素水平波动可能增加血液流量和心率,也可以导致出汗增加。
4.甲状腺功能变化:有些孕妇在怀孕期间可能出现轻微的甲状腺功能亢进现象,即使在正常范围内,这也会促进代谢活动,提高产热量,引起出汗。
5.个体差异:每个孕妇对温度的感受不同,有些人天生对温暖的环境更为敏感,尤其是在怀孕期间。
注意饮食温度和环境温度的调整,有助于舒缓这种不适。如果出汗伴随着其他不适症状,如头晕、心悸或异常疲惫,应及时咨询医生。
