王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.茶含有咖啡因和草酸,咖啡因是一种利尿剂,可能导致体内水分和电解质的流失,而草酸可能干扰钙的吸收。过量饮用茶可能间接影响矿物质平衡。
2.苏打片常用于中和胃酸,其中的碳酸氢钠可能影响体内酸碱平衡。当摄入大量苏打片时,可能导致代谢性碱中毒,从而影响钾和钙等电解质,增加抽筋风险。
3.抽筋还可能由于其他因素,如脱水、长时间运动或不良姿势引起。这些因素可能比饮食习惯对抽筋的影响更为直接。
虽然喝茶和服用苏打片本身不太可能直接导致腿部抽筋,但若存在电解质失衡的情况,需关注水分和营养素的补充以保持健康的身体状态。若频繁出现抽筋症状,建议咨询专业医务人员,以排查潜在的健康问题。