杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.荷尔蒙波动:月经周期中雌激素和孕激素水平的波动对身体的影响是显著的。这些激素的变化可能导致口腔黏膜变得更加敏感,从而更容易出现溃疡或“上火”的症状。
2.免疫系统变化:月经期时,部分女性的免疫反应可能有所减弱。这种情况下,口腔中的细菌更容易引发炎症或感染,从而导致溃疡的形成。
3.压力和睡眠不足:月经期之前或期间,某些女性可能会经历压力增加或睡眠质量下降,这些因素都可以削弱免疫功能,提高发生口腔问题的风险。
4.饮食及生活习惯:在月经期,一些女性可能会改变饮食习惯,例如摄入更多辛辣或刺激性食物,这可能会促进口腔溃疡的出现。缺乏足够的水分摄入也可能导致口腔干燥,加重不适症状。
为了减轻或者预防月经期口腔上火起泡的问题,建议保持良好的口腔卫生,适当调整饮食,多喝水,并尽量减少压力和保证充足的睡眠。