刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃酸反流:胃内容物逆流到食管,引发烧灼感。这种情况可能是饮食不当、肥胖或某些药物引起的。
2.饮食习惯:摄入大量咖啡因、酒精、辛辣食物或过量的脂肪食物可增加胃酸分泌,导致烧心。
3.身体姿势:饭后立即躺下或弯腰运动,可能会加重胃酸反流的症状。
4.压力和情绪:精神紧张或者焦虑也可能加剧胃酸分泌,从而引起烧心的不适感。
5.其他疾病:如胃溃疡、胃炎或食道裂孔疝等,皆可能导致相似的症状。
除了烧心外,还可能伴有反酸、嗳气、口苦以及上腹部不适等症状。若频繁出现上述不适,应考虑寻求医疗建议以排除潜在健康问题。避免酸性或刺激性食物,保持健康的体重及良好的作息习惯可以帮助减轻症状。