心脏不好会引起失眠吗

2025-03-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:心脏健康状况不佳可能导致失眠,这一现象与心血管系统和睡眠之间的复杂关系有关。

1.睡眠呼吸暂停综合症:心脏功能差的人更容易出现睡眠呼吸暂停,这是一种在睡觉时反复停止呼吸的状态。研究表明,约50%的心力衰竭患者也患有某种形式的睡眠呼吸暂停,这会导致夜间多次醒来,从而影响睡眠质量。

2.心律失常:一些心脏病患者可能出现心律失常,如房颤,这会引起心悸或心跳加速的感觉。这些症状在夜间可以变得更加明显,使人难以入睡或维持深度睡眠。心律失常的发生率在心脏疾病患者中较高,大约30%-40%的心衰患者会经历这种情况。

3.焦虑与抑郁:心脏问题常与心理健康问题相关,而焦虑和抑郁是导致失眠的常见因素。心脏病患者中,约20%-30%的人存在显著抑郁症状,这些情绪障碍会干扰正常的睡眠模式。

4.夜间疼痛和不适:心脏供血不足可能导致夜间胸痛或下肢水肿等症状,进一步导致睡眠中断。大约10%的心绞痛患者可能会在夜间经历这些症状。

为了改善因心脏健康问题导致的失眠,应及时咨询医生进行全面评估,并采取适当治疗方案。同时,保持良好的生活方式,包括健康饮食、规律锻炼和充足的睡眠,有助于改善总体健康状况。

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