武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保持皮肤清洁:每天用温水给宝宝洗脸,避免使用过热的水。每次洗澡时间不应超过10分钟。使用温和、无香料的肥皂或沐浴露来清洁宝宝的皮肤。
2.保湿:洗澡后立即为宝宝涂抹保湿霜或润肤乳液。这可以帮助锁住皮肤中的水分,防止干燥。选择不含香料和酒精的产品,以减少对皮肤的刺激。
3.避免刺激:尽量避免让宝宝接触到可能引起过敏的物质,如宠物毛发、花粉、灰尘等。穿衣选择柔软、透气性好的棉质材料,避免使用化纤材料的衣物。
4.饮食调整:如果宝宝已经开始添加辅食,注意观察是否有某些食物引起了皮肤反应。常见的过敏原包括鸡蛋、牛奶、坚果和海鲜。如果怀疑某种食物引起湿疹,可以尝试暂时停用,并咨询医生。
5.药物治疗:如果宝宝的湿疹情况较严重,可以在医生指导下使用外用药物,如含有类固醇的软膏。不要自行给宝宝使用药物,以免加重病情或产生副作用。
6.防止抓挠:湿疹会引起瘙痒,宝宝可能会抓挠患处,导致皮肤破损和感染。可以给宝宝戴上柔软的手套,或者保持宝宝指甲短而光滑,以减少抓伤的机会。
湿疹虽然常见,但护理不当可能会引起并发症。在采取任何措施前,最好先咨询专业医生的建议。