邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精子存活率是指在特定时间段内,精液中仍然具有活力的精子比例。通常使用一小时作为参考时间。
2.世界卫生组织对男性生育能力的评估标准中,对于精子存活率的参考值为不低于58%。
3.精子存活率可能受到多种因素影响,包括生活方式、饮食、环境污染、压力和健康状况等。
4.吸烟、过量饮酒、熬夜和缺乏锻炼等不良生活习惯可能降低精子存活率。
5.某些营养素如锌、硒、维生素C和E与精子质量有正相关,可以通过调整饮食来改善。
6.环境中的某些化学物质,例如农药、重金属、塑化剂,也可能影响精子质量。
保持健康的生活方式,避免接触有害物质,有助于提高精子存活率。如果存在生育方面的疑虑或计划,可考虑进行进一步医疗咨询以获取专业建议。