胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.重复性劳损:长时间进行重复性的手部动作会对肌腱和肌肉造成压力,导致炎症或组织损伤。反复使用同一组肌肉和关节可能引发腕管综合征,这是导致手部麻木的常见原因之一。
2.神经压迫:长时间使用工具或设备可能导致手部或腕部的神经受到压迫。特别是正中神经,如果在腕管中受压,会引发疼痛、麻木和刺痛感。工人、乐器演奏者以及需要长时间打字的人群容易出现这种问题。
3.血液循环不良:过度使用手部肌肉可能影响血液流动,从而导致手部感觉异常。长时间保持某一固定姿势也会导致局部血液循环不佳,引起麻木。
4.其他潜在因素:例如营养不足、糖尿病、甲状腺疾病等系统性健康问题可加重或诱发神经问题,进一步导致手部麻木。
为了预防或减轻手部麻木,在工作中应注意休息和适当调节手部活动,必要时寻求专业医疗建议或治疗。