张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。这些药物有助于缓解由于颈椎病和肩袖损伤引起的不适。同时,肌肉松弛剂也可能被推荐用于缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:结合物理疗法是关键步骤之一。通过专业的理疗,可以增强颈部和肩部的肌肉力量,改善柔韧性,并提高关节活动范围。常见的物理治疗包括牵引、按摩、超声波治疗以及特定的伸展和强化锻炼。
3.生活方式调整:改善日常生活中的姿势非常重要,例如在工作时保持正确的坐姿,避免长时间低头或抬头。使用合适的枕头支撑颈部也是一个简单而有效的措施。
4.手术干预:当保守治疗无效且症状持续加重时,可能需要考虑手术。对于颈椎病,手术旨在减轻神经根或脊髓受压。而对于肩袖损伤,手术可修复撕裂的肌腱组织。
5.康复过程:术后或进行大规模保守治疗后的康复同样重要。专业的康复训练计划能够促进功能恢复,减少并发症风险。
颈椎病伴随肩袖损伤的治疗需要一个多学科团队的配合,以确保全面评估和个性化的治疗策略。及时就医并遵循专业医疗意见是有效管理病情的重要环节。
