张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(如布洛芬或对乙酰氨基酚):这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:在某些情况下,医生可能会开肌肉松弛剂以减轻肌肉痉挛。
神经保护剂:如果神经受到压迫,神经保护剂可能有助于改善神经功能和缓解麻木。
2.物理治疗:
颈椎牵引:通过轻柔牵引可以减轻神经压迫,缓解疼痛和麻木。
物理疗法:热敷或冷敷有助于减轻炎症和疼痛。
手法治疗:专业按摩和脊椎调整能够改善局部血液循环和减轻神经受压。
3.生活方式调整:
工作姿势:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头工作。
适度锻炼:加强颈部和肩部肌肉力量,有利于支撑颈椎,改善症状。
睡眠姿势:选择合适的枕头和床垫,以确保颈椎处于自然位置。
4.手术治疗:
若非手术疗法效果不佳且症状严重,可能会考虑手术干预。这通常用于减轻神经根或脊髓的压迫。
早期识别和处理颈椎病症状可以有效预防病情恶化,以上方法可结合使用以获得最佳治疗效果。