张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.长期不良姿势:在日常生活中,头部和颈部保持长时间的固定姿势,如久坐办公或长时间低头看手机,会导致颈椎的压力不均衡,使得某一节段发生偏移。
2.肌肉失衡:颈部两侧的肌肉力量不平衡可能是偏移的原因之一。左侧和右侧肌肉如果力量不对称,会对颈椎施加不同的拉力,导致骨骼位置偏离正常状态。
3.外伤或急性损伤:直接的外部撞击或者严重的运动损伤可能导致颈椎骨骼结构的改变,这种情况下偏移往往伴随着疼痛和活动受限。
4.关节退化:随着年龄增长,颈椎的软骨和骨骼可能出现退化,导致关节的不稳定,从而影响颈椎的位置。
及时矫正不当姿势,加强颈部肌肉锻炼,并注意避免颈部的外伤,可有效预防颈椎偏移问题。对于已出现的问题,应及早就医进行详细检查和治疗。