眼睛热敷会对眼

2025-07-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:眼睛热敷有助于缓解眼部疲劳、改善血液循环以及缓解干眼症状。使用热敷可以促进睑板腺的分泌,提高眼表面的润滑性。

1.缓解眼部疲劳:长时间使用电子设备或阅读可能导致眼部肌肉紧张和疲劳,热敷通过提高局部温度可以帮助放松眼部肌肉,从而减轻疲劳感。

2.改善血液循环:热敷能够促进眼周围的血液循环,有助于将更多氧气和营养物质输送到眼部组织,促进代谢和加速恢复。

3.缓解干眼症状:睑板腺功能不佳是干眼症的主要原因之一。热敷可以软化并清除阻塞的腺体,从而提高油脂层的稳定性,减少眼泪蒸发。

定期进行适度的热敷对于改善眼部健康是有益的,但应避免过高温度以防止烫伤。

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