袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.颈椎问题:颈椎病变如椎间盘突出或退行性改变可能导致压迫神经或血管,引发头晕及疼痛。根据统计,约有20%的成年人经历过与颈椎相关的问题。
2.肌肉紧张:长期保持不良姿势可能导致颈部肌肉紧张,从而引起疼痛和头晕。研究显示,约70%的人在工作中长期使用电脑会导致颈部肌肉紧张。
3.血流不足:如果供血不足,尤其是椎动脉供血不足,可能会导致头晕症状。大约占头晕病例的15%。
4.神经系统问题:包括偏头痛或头部其他神经源性疼痛,这些情况可同时伴随头晕和颈部疼痛。
为了缓解症状,应保持良好的坐姿和站姿,定期进行适度的身体活动,并寻求专业医疗建议以排除潜在的严重疾病。若症状持续或加重,应及时就医进行详细检查和治疗。
