刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.脱水:腹泻会导致身体大量丢失水分和电解质,特别是钠、钾等。如果不及时补充,这些流失会导致体内液体不足,影响肾脏功能,导致尿量减少甚至无尿。成人每天正常尿量约为1-2升,明显减少则需警惕。
2.补充水分与电解质:对于轻度脱水,可通过口服补液盐进行补充,这种溶液可以在药店购买或遵循医嘱自己配制。其成分包括葡萄糖、氯化钾和氯化钠等,有助于恢复体液平衡。
3.医疗干预:如果腹泻严重且不能通过口服液体改善,或者伴随意识模糊、极度口渴、心跳加快等症状,应立即就医。医院可能需要通过静脉输液来快速补充体液和电解质。
4.饮食调整:在此期间,应避免高脂肪、高糖及乳制品等饮食,以减少肠胃负担。可以选择易消化的食物,如米汤、粥类、香蕉等。
5.防止再脱水:在腹泻控制后,继续保持适当的水分摄入并注意饮食卫生,预防未来的脱水风险。
腹泻所导致的无尿情况严重时应引起重视。在补充水分和电解质的同时,必要时尽早就医,以避免对身体造成更大损害。
