王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.玉米须水有助于利尿:研究表明,玉米须含有丰富的钾元素,这种矿物质可以帮助排除体内多余的水分,有助于缓解水肿现象。
2.可能的降血压效果:一些研究还指出,玉米须中的某些化合物可能对轻微高血压患者有益。不过,这并不能替代专业医疗建议或药物治疗。
3.营养成分及安全性:玉米须含有维生素C、类黄酮等抗氧化物质,适量饮用通常是安全的。过量食用可能导致电解质失衡。建议每日饮用不超过500毫升。
4.注意事项:对于正在哺乳的女性来说,摄入任何草本产品前最好咨询医生,确保对母婴无不良影响。同时,观察自身和婴儿是否有异常反应,如有不适,立即停止饮用。
适量饮用玉米须水一般是安全的,但在摄入任何新的食品或饮品时,应保持谨慎并留意身体反应。