眼睛长痘后如何按摩

病情分析：眼睛长痘后可通过适当按摩促进血液循环、缓解不适，但需注意手法轻柔，避免感染加重。以下是具体方法：

1.热敷准备：使用温热的毛巾（温度应适中，避免过烫），敷在患处3-5分钟，可软化局部皮肤并放松周围组织。

2.清洁双手：用温水和肥皂彻底清洗双手，避免细菌接触脆弱的眼周皮肤。

3.涂抹润滑剂：在眼部周边涂抹少量眼部专用护肤霜或无刺激性的润滑产品，以减少摩擦力。

4.轻柔按压：用无名指指腹以打圈的方式轻轻按摩眼睛周围的皮肤，顺着从内眼角到外眼角的方向，持续1-2分钟。

5.点按穴位：重点在攒竹、鱼腰等穴位稍作按压，每个点停留约5秒，有助于缓解眼部压力。

6.避免直接按压痘痘：切勿直接用力揉搓或挤压痘痘，以免导致炎症扩散或形成疤痕。

如果症状未减轻或伴随红肿疼痛，应及时咨询专业医生，避免自行处理造成二次伤害。