胃痛胃胀消化不良时能否喝鸡汤

2025-09-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:胃痛、胃胀和消化不良时,适量喝鸡汤可能有助于缓解症状,但需注意以下几点:

1.鸡汤具有较高的营养价值,含有蛋白质和微量元素,有助于提供能量和促进身体恢复。

2.在胃部不适时,饮食应以清淡为主。鸡汤通常脂肪含量低,容易被消化吸收,适合在胃痛或消化不良时食用。

3.鸡汤可以帮助补充水分,避免因胃痛或消化不良导致的脱水问题。

4.在准备鸡汤时,建议少油少盐,避免过于浓缩,以免加重消化系统负担。

适度享用清淡的鸡汤可以带来一定的舒适感,并有助于症状的缓解。每个人的身体情况不同,如若症状严重或持续,应寻求专业医疗建议以确保健康。

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