刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.鸡汤具有较高的营养价值,含有蛋白质和微量元素,有助于提供能量和促进身体恢复。
2.在胃部不适时,饮食应以清淡为主。鸡汤通常脂肪含量低,容易被消化吸收,适合在胃痛或消化不良时食用。
3.鸡汤可以帮助补充水分,避免因胃痛或消化不良导致的脱水问题。
4.在准备鸡汤时,建议少油少盐,避免过于浓缩,以免加重消化系统负担。
适度享用清淡的鸡汤可以带来一定的舒适感,并有助于症状的缓解。每个人的身体情况不同,如若症状严重或持续,应寻求专业医疗建议以确保健康。