王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.久坐或久卧可能导致下肢血液回流受阻,进而增加肛门区域的静脉压力。这种压力增加会使得肛门静脉曲张,形成痔疮。
2.长时间缺乏运动会导致全身循环减慢,尤其是下半身的血液循环变差,这也是痔疮恶化的原因之一。适当的活动可以促进血液流动,改善局部静脉压。
3.研究表明,长时间保持一个姿势,尤其是坐卧姿势,会增加盆腔充血,从而加重痔疮的症状。
为了预防痔疮,建议定期进行适量运动,改善血液流动,减少久坐或久卧时间,保持良好的饮食习惯,以促进消化和排便顺畅。