郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.蛋白质在人体的作用:蛋白质是生命活动的基本物质,参与构成细胞、组织和器官,是酶、激素等生理分子的基本组成单位。手术后,蛋白质能够帮助修复受损组织,加速愈合过程。
2.蛋白质的来源:高质量蛋白质可以从各种食物中获得,包括瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品以及奶制品。这些食物提供丰富氨基酸,支持免疫系统功能,并增强体力。
3.补充蛋白质的注意事项:摄入蛋白质时,应注意均衡饮食,避免过度补充造成肾脏负担。每天蛋白质摄入量推荐以每公斤体重约1.0-1.5克为宜,具体需求可根据个人健康状况进行调整。
在手术恢复期间,通过合理的蛋白质摄取来支持身体修复是安全且有效的做法。
