近视术后使用防蓝光镜和墨镜哪个更好

病情分析：经过近视手术后，选择使用防蓝光镜和墨镜各有其适用场景和作用。在室内，应优先选择防蓝光镜，而在户外，应考虑佩戴墨镜。

1.防蓝光镜的用途和效果：

主要功能是减少电子屏幕发出的高能蓝光对眼睛的刺激。

蓝光会增加眼部疲劳，并可能影响睡眠，尤其是在长时间使用电脑、手机等电子设备时。

适合术后需要长时间使用电脑或电子设备的情况，有助于降低视觉疲劳。

2.墨镜的用途和效果：

墨镜主要用于阻挡紫外线和强光，对保护眼睛免受阳光刺激和减轻眩光有显著效果。

手术后的眼睛通常更敏感，因此在户外活动中佩戴墨镜可以提供必要的保护。

尤其是在阳光强烈的环境下，墨镜不仅减轻不适，还可预防紫外线损伤。

术后早期阶段（通常为术后一个月）更推荐使用墨镜以避免阳光直接照射。在室内，应根据光源情况和个人习惯选择佩戴防蓝光镜，以缓解眼部疲劳。