唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.钾是人体中一种重要的电解质,维持正常的心脏功能和心律稳定。成人每日推荐钾摄入量约为2600至3400毫克。
2.缺钾可能导致心律失常,这是一种心跳速率或节奏异常的现象。严重时,会出现心搏过速、心搏过缓等症状。
3.通过饮食补充钾可以帮助恢复正常的血钾水平,从而对心律失常产生正面影响。但缺钾严重时,仅靠普通饮食可能不足以迅速解决问题。富含钾的食物包括香蕉、橙汁、菠菜和土豆等。
4.钾的摄入应保持在合理范围内,因为过量补钾同样可能引发健康问题,例如高钾血症。
若怀疑存在缺钾或相关心律失常,应咨询医疗专业人员进行血钾水平检测和评估,以便获得适当的治疗方案。
