管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肌肉劳损:长时间保持同一姿势或过度使用某些肌群可能导致胸部肌肉紧张或劳损。按压可以帮助放松紧张的肌肉,从而减轻疼痛。
2.肋间神经痛:肋间神经受到刺激或压迫可能导致局部疼痛,按压可暂时改变压力分布并缓解症状。
3.软组织损伤:由于外力影响或运动受伤,软组织可能发生炎症或受损。按压有助于暂时减少炎症反应和疼痛感。
4.胸壁肌肉痉挛:这种情况常见于运动后或剧烈活动后,按压有助于缓解痉挛,并减轻局部不适。
如果胸口疼痛伴随其他症状如呼吸困难、眩晕或持续不缓解,应立即就医以排除心血管疾病或其他严重病因。定期运动和正确的身体姿势有助于预防肌肉劳损和相关疼痛。
