徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.外界温度影响:夏天天气炎热,环境温度较高,人体通过皮肤上的温度感受器感知到外部温度升高,从而激活汗腺。
2.散热机制:出汗是人体主要的散热机制之一,通过汗液蒸发从皮肤表面带走热量,以帮助降低体内温度。
3.交感神经系统:交感神经系统在感觉到体温上升时会刺激汗腺活动,促使汗液分泌增加。这一过程可以由情绪紧张、体力活动增加等因素进一步强化。
4.适应性反应:长时间暴露在高温环境下,身体可能会逐渐适应并调整汗腺活动以保持体温平衡,这通常表现为出汗增多。
5.个体差异:不同个体对热和汗液分泌的敏感程度不同,可能与遗传因素、身体状态以及生活习惯有关。
确保充足的水分摄入以补充因出汗流失的体液,并注意避免长时间暴露在高温环境下以减少热应激。
