邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.能量消耗:射精过程中,身体经历了一系列剧烈的生理活动,包括心跳加速、血压上升和肌肉收缩。这些活动需要大量能量,因此可能导致短暂的疲倦。
2.生化变化:射精会引发一系列激素释放,例如催产素和内啡肽,这些激素通常与放松和镇静有关。结束后睾酮水平可能会暂时下降,这也可能影响活力。
3.睡眠质量:射精后的生理舒适感可能影响睡眠质量,有些人会在此之后感受到一阵睡意或进入更深的睡眠周期,导致第二天醒来时仍感到疲倦。
4.情绪因素:伴随性活动的情绪体验有时会影响整体疲倦感。兴奋和高潮后的心理放松可能让人感觉困倦。
注意保持良好的生活习惯,如充足的睡眠和均衡的饮食,有助于改善这些症状。如果持续出现极度疲倦或其他不适,应咨询专业医生。