如何治疗手关节炎导致的僵硬肿大

病情分析：手关节炎导致的僵硬和肿大可通过综合治疗方法进行缓解，包括药物治疗、物理疗法以及必要时的手术干预。自我管理和生活方式的调整也很关键。

1.药物治疗

非甾体抗炎药：如布洛芬或萘普生，可减轻疼痛和炎症。

类固醇注射：对于严重肿胀和疼痛，局部注射类固醇可能有效。

改善病情的抗风湿药：如甲氨蝶呤，用于控制免疫相关的疾病进展。

生物制剂：如肿瘤坏死因子拮抗剂，对类风湿性关节炎患者具有显著效果。

镇痛药：对症使用乙酰氨基酚以缓解疼痛。

2.物理治疗

关节活动锻炼：通过指导性的手指伸张、屈曲等运动，减少关节僵硬。

热敷与冷敷：热敷可放松肌肉，促进血液循环；冷敷则有助于减少急性发作期的肿胀。

超声波治疗和低频电刺激：能够改善局部血流，缓解慢性疼痛。

3.佩戴辅具

使用手支具或护具：帮助固定关节，减轻压力，同时防止进一步损伤。

4.生活方式调整

避免重复性手部动作：频繁用力挤压、握紧动作会进一步加重症状。

维持健康体重：多余的体重可能间接增加关节的负担。

均衡饮食：增加富含抗氧化剂的水果、蔬菜和含Omega-3脂肪酸的鱼类食物摄入。

5.手术治疗

关节融合术：用于非常严重且功能丧失明显的患者，通过将关节固定在一个位置缓解疼痛。

关节置换术：替换受损的关节以恢复功能，是一种极端情况下的选择。

治疗手关节炎的目标是减轻炎症、控制疼痛并尽可能恢复手功能。在日常生活中，应遵循医生建议，合理安排工作与休息，以避免诱发或加重症状。