孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.环境因素:近年来,工业化进程带来了大量污染物,其中重金属和化学物质对人体的内分泌系统有潜在影响。例如,空气中的污染物、塑料中的邻苯二甲酸盐以及农药残留,都与精子质量下降有关联。
2.生活方式因素:吸烟、饮酒和不良饮食习惯可能会对精子产生负面影响。研究表明,肥胖不仅对整体健康有害,还可能导致精子数量减少。压力过大和缺乏常规运动也被认为是精子数量下降的一个因素。
3.生理健康因素:某些慢性疾病如糖尿病、高血压以及某些药物治疗可能会影响精子的生成和质量。激素失衡也是需要考虑的因素之一,睾酮水平的降低直接影响精子生产。
4.年龄因素:随着年龄增长,精子的数量和质量自然会出现下降趋势,这是正常的生理衰老过程。
这些因素相互交织并不是孤立存在,涉及到一个综合的健康问题。在改善精子数量方面,关注饮食结构、保持适度锻炼、避免接触有害化学物质,以及规律体检都是有益的举措。