迎风穴准确位置在哪里

迎风穴并非国家标准化穴位名称，在现行《经穴名称与定位》国家标准中无此穴。公众常说的迎风穴多指经外奇穴“太阳穴”附近区域或“翳风穴”的口语误称。若指翳风穴，其准确位置在耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。

1、翳风穴定位：正坐或侧伏，耳垂微向前折，耳垂后方可触及一骨性突起为乳突，乳突与下颌角之间的凹陷处即为此穴。左右各一，属手少阳三焦经。

2、太阳穴定位：眉梢与外眼角中间向后约一横指凹陷处。部分民间说法将太阳穴称为迎风穴，因其位于颞部，易受风寒刺激。

3、经外奇穴“迎风”的文献情况：检索中国知网及《中医大辞典》，未见“迎风穴”作为独立经外奇穴收录。该名称多为地方性俗称或口传误写。

4、与“迎风”相关的操作：若指翳风穴，可用指腹轻柔按压，每次3至5分钟，每日2至3次。若指太阳穴，可用双手拇指或食指指腹顺时针轻揉，力度以局部微酸胀为度。操作步骤为：清洁双手，取坐位或仰卧位，定位后以指腹贴紧皮肤，缓慢回旋揉动，避免暴力按压。

5、证据块：世界卫生组织（WHO）于2008年发布的《标准针灸穴名》及中国国家标准GB/T 12346-2021《经穴名称与定位》中，均未收录“迎风穴”。翳风穴（TE17）的定位描述为“在颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中”，该标准由国家市场监督管理总局与国家标准化管理委员会发布。

6、常见混淆原因：耳部周围穴位名称多含“风”字，如翳风、风池、风府，均与祛风散邪相关。口语传播中易将“翳风”误听为“迎风”，或将太阳穴受风后的俗称混入。

7、定位自检方法：以耳垂为参照，向后摸到骨性隆起，其前下方凹陷按压有酸胀感，即为翳风穴区域。若按压时出现明显疼痛或放射痛，应停止操作并咨询中医师或针灸科医师。

若需准确针刺或艾灸，应由执业中医师或针灸师操作。自行按压仅作日常保健，不可替代诊疗。穴位定位存在个体差异，以骨性标志为准。

常见问题

否。迎风穴未被国家标准收录，多指翳风穴或太阳穴的口语俗称，需结合具体语境判断。

在耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。正坐折耳垂，耳后骨突前下方凹陷处即为此穴。

正确按压时局部有酸胀感，部分人可向耳周或下颌放射。若出现剧痛或麻木，应停止并就医。

部分民间说法如此称呼，但中医教材与国家标准无此命名。太阳穴位于眉梢与外眼角中间向后一横指凹陷处。

参考资料

[1] 国家市场监督管理总局，国家标准化管理委员会. 经穴名称与定位：GB/T 12346-2021. 北京：中国标准出版社，2021.

[2] 世界卫生组织. 标准针灸穴名. 日内瓦：世界卫生组织，2008.

[3] 李经纬，余瀛鳌，蔡景峰，等. 中医大辞典. 2版. 北京：人民卫生出版社，2004.

[4] 石学敏. 针灸学. 北京：中国中医药出版社，2017.