罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:用于减轻疼痛和炎症,如布洛芬或阿司匹林。
骨骼肌松弛剂:如巴氯芬,帮助缓解肌肉痉挛。
神经病理性疼痛的药物:例如加巴喷丁或普瑞巴林,用于缓解神经痛。
皮质类固醇注射:在某些情况下,可用于减少严重炎症和肿胀。
2.物理疗法:
体疗锻炼:通过专业指导的锻炼来增强颈部肌肉,提高灵活性和稳定性。
牵引疗法:应用机械装置轻柔地拉伸颈椎,缓解神经压力。
热疗或冷敷:热敷有助于放松肌肉,冷敷可以减少炎症和肿胀。
物理治疗仪器:如超声波或电刺激,帮助缓解疼痛和促进愈合。
3.生活方式调整:
改善姿势:保持良好的坐姿和站姿,以减少颈椎的负担。
活动与休息的平衡:避免长时间低头工作,定时休息。
专业按摩:由专业人士进行按摩以缓解肌肉紧张。
选择合适的枕头和床垫,可以提供更好的颈部支撑。
若经过常规治疗症状未见好转,或出现严重症状如肢体无力、麻木等,可能需要进一步评估,包括影像学检查以决定是否需要手术干预。及早就医并遵循医嘱是管理颈椎病的重要措施。