陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.防晒措施:每天使用SPF30以上的防晒霜,避免紫外线加重色斑。
2.护肤产品:选择含有维生素C、烟酰胺或曲酸等美白成分的护肤品,有助于减轻色斑。
3.饮食调整:多摄入富含抗氧化剂的食物,如水果和蔬菜,帮助改善皮肤状况。
4.专业治疗:激光治疗、化学剥脱术等可以有效去除顽固色斑,但需在专业医生指导下进行。
定期监测皮肤变化,并在必要时咨询皮肤科医生以获得个性化建议。