陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.花椒:
消炎抗菌:花椒含有丰富的挥发油成分,其中的胡椒碱对多种细菌和真菌有抑制作用。
促进消化:其辛辣成分能够刺激胃肠蠕动,帮助改善食欲不佳和消化不良的症状。
止痛作用:在中医中,花椒被用于缓解疼痛,如牙痛等小范围的局部疼痛。
2.大料(八角):
抗病毒作用:八角中的茴香醚被认为具有一定的抗病毒能力,尤其是在合成一些抗流感药物时发挥作用。
驱寒暖身:它的性温,可以帮助提高体温,适用于寒冷天气下的保暖御寒。
助消化:八角能够促进胃液分泌,有助于改善胀气、腹痛等消化不良症状。
两个香料在食用时应注意适量,因为过量摄入可能会导致上火或其他不适。尤其对于孕妇、哺乳期妇女及儿童,应谨慎使用。在日常饮食中,适量添加花椒和大料,不仅能提升菜肴风味,还能为健康带来额外益处。
